Santé
Initiatives en matière de vie saine
Adopter une culture de la santé
Les recherches confirment que les personnes à faible revenu et issues de minorités présentent des taux plus élevés de diabète, de maladies cardiaques et d’obésité. En tant qu’organisme à but non lucratif de logement abordable au service de cette population, nous nous engageons à améliorer le bien-être de nos résidents en leur offrant des programmes de santé là où ils vivent et en éliminant les obstacles liés au transport, aux coûts et à la garde d’enfants.
Nos initiatives de vie saine servent nos résidents et nos voisins.
Tous nos cours sont gratuits et ouverts au public. Dans la plupart des cas, une garderie est prévue.
Cliquez ici pour consulter notre calendrier mensuel d'activités.
Courriel : santé@foundcom.org
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Nous promouvons des activités de santé dans les trois domaines suivants :
Activité physique
- Zumba
- Yoga
- Entraînement musculaire et en circuit
- Groupes de marche
- Clubs de course à pied
- Tai Chi
- Programme Running Buddies pour les étudiants
Alimentation
- Garde-manger sains avec des produits frais
- Cours de cuisine saine
- Cours de nutrition
- Tournées des supermarchés
- Livraisons gratuites de nourriture saine
- Jardins communautaires
Santé communautaire
- Prévention et gestion des maladies chroniques
- Cours sur le diabète
- Examens de santé (tension artérielle, glycémie, cholestérol, vision, audition, mammographies, colorectale)
- Cours de gestion du stress
- Cours sur la santé des femmes et de la famille
- Vaccinations adultes/enfants et vaccins contre la grippe
- Cours de sevrage tabagique
- Salons de la santé
- 5 km/marches
Nikki Rivera et sa famille se rendent deux fois par mois au Healthy Food Pantry des Laurel Creek Apartments. Cela les aide à faire face à la hausse du prix des courses. De plus, grâce aux fruits et légumes frais qu'ils reçoivent, ils apprennent à cuisiner et à manger plus sainement, comme vous le verrez en cliquant sur la vidéo ci-dessus.
« Je n'aurais jamais pensé apprécier un garde-manger sur place, et je ne l'aurais jamais su si je n'avais pas été accepté dans ces appartements. J'en suis extrêmement reconnaissant. »
