afya
Mipango ya Kuishi kwa Afya
Kukumbatia Utamaduni wa Afya
Utafiti unathibitisha kwamba watu wa kipato cha chini na wachache hupata viwango vya juu vya ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo na fetma. Kama shirika lisilo la faida la makazi ya bei nafuu linalohudumia idadi hii ya watu, tumejitolea kuboresha hali njema ya wakazi wetu kwa kutoa programu za afya mahali wanapoishi na kuondoa vizuizi vya usafiri, gharama na malezi ya watoto.
Miradi Yetu ya Kuishi kwa Afya inahudumia wakazi wetu na majirani.
Madarasa yetu yote ni ya bure na yamefunguliwa kwa umma. Katika hali nyingi, huduma ya watoto hutolewa.
Bonyeza hapa kutazama kalenda yetu ya kila mwezi ya shughuli.
email: afya@foundcom.org
Tembelea Mipango ya Afya kwenye Facebook kwa kubofya hapa»
Tunakuza shughuli za afya katika maeneo matatu yafuatayo:
Shughuli za kimwili
- Zumba
- Yoga
- Nguvu na mafunzo ya mzunguko
- Vikundi vya kutembea
- Vilabu vya kukimbia
- tai chi
- Programu ya Running Buddies kwa wanafunzi
Lishe
- Pantries ya chakula yenye afya na mazao mapya
- Madarasa ya kupikia yenye afya
- Madarasa ya lishe
- Supermarket inatambaa
- Utoaji wa chakula cha afya bure
- Jumuiya ya bustani
Afya ya Jumuiya
- Kuzuia na kudhibiti magonjwa sugu
- Madarasa ya ugonjwa wa kisukari
- Uchunguzi wa afya (shinikizo la damu, sukari, cholesterol, maono, kusikia, mammograms); colorectal)
- Madarasa ya kudhibiti mafadhaiko
- Madarasa ya afya ya wanawake na familia
- Chanjo za watu wazima/mtoto na risasi za mafua
- Madarasa ya kuacha sigara
- Maonyesho ya afya
- 5K's/walkathoni
Nikki Rivera na familia yake hutembelea Pantry ya Chakula cha Afya kwenye Laurel Creek Apartments mara mbili kwa mwezi. Inawasaidia kupata nafuu kidogo kutokana na kupanda kwa gharama ya mboga. Zaidi ya hayo, pamoja na mboga na matunda wanayopokea, wanajifunza kupika na kula vizuri zaidi, kama utakavyoona kwa kubofya video iliyo hapo juu.
"Sikuwahi kufikiria kuwa ningethamini pantry ya chakula kwenye tovuti, na nisingejua kama nisingekubaliwa kuishi katika vyumba hivi, ninashukuru sana."
