第五届年度跑步伙伴健身卡米诺活动庆祝儿童健康

2019年4月29日| 发布于健康| 关键词:、、、

一群约 25 名孩子穿着新跑鞋,身着号码牌,等待着号角响起,准备参加这场对大多数人来说都是第一次参加的 5 公里路跑。有些人笑逐颜开,而其他人则一脸坚定的神情,他们正准备完成 3.1 英里的路程。

Foundation Communities于周六上午在其Sierra Vista公寓举办了第五届年度健身之旅(Fitness Camino)。这项名为“跑步伙伴健身之旅5公里跑”(Running Buddies Fitness Camino 5K)的活动始于2013年,旨在鼓励人们参与健身活动,促进身心健康。通过“跑步伙伴”项目,三至五年级的孩子们在教练和导师的指导下进行了为期六周的训练,以实现他们的健身目标。

过去两年来,拥有 17 年主要在大学阶段执教经验的跑步教练大卫·钱德勒 (David Chandler) 一直担任 Running Buddies 的教练。

“这是基层,”他说。“这是真正的开始——他们人生中的关键时刻,其中一些孩子确实需要有机会参与其中。”

卢塞罗·戈麦斯已经连续两年参加“跑步伙伴”项目。这位就读于圣埃尔莫小学四年级的10岁女孩表示,她很享受备战比赛的过程。

“我喜欢训练,因为它能让我跑得比以前更快,”她说。“比赛很重要,因为我能看到自己在几周内的进步。”

通过Amerigroup 基金会的资助,健康食品和零食被纳入“跑步伙伴”计划,帮助孩子们学习做出更有营养的选择。

该计划让卢塞罗感觉更健康,当她参加跑步伙伴计划时,她吃得更健康,睡得更早,喝更多的水,她的母亲玛塔·戈麦斯说。自从今年她开始参加跑步伙伴计划以来,她的母亲看到了她身上的积极变化,她甚至看起来更瘦了。

“在基金会社区,我们深知儿童肥胖会对终身健康造成影响,因此我们正不遗余力地推行各项严格的计划,旨在帮助我们的社区对抗肥胖和慢性疾病,”基金会社区健康项目总监亚伦·德拉奥 (Aaron DeLaO) 表示。 “自成立以来,‘跑步伙伴/健身之路5公里跑’ (Running Buddies/Fitness Camino 5K) 已成为基金会社区健身和营养计划的重要组成部分。我们期待在各方持续支持下,将‘跑步伙伴’和5公里跑活动推广到更多社区,并继续为所有居民及其家人拓展健身机会。”

参加比赛的儿童将获得免费的训练鞋、水瓶和一件 T 恤。路跑比赛与成人 5 公里比赛相同,儿童佩戴号码布并在终点线获得奖牌。12 岁的罗伯特·格雷夫斯以 27:27 的成绩第一个冲过终点。而且,那天也是他的生日。

卢塞罗的母亲说,当卢塞罗说她想参加“跑步伙伴”时,她的父母很惊讶。她为女儿感到非常自豪,并说女儿在做每件事时都很出色,甚至鼓励全家尝试新的活动。

“这就像她找到了自己的使命,”她说。“我以为这只是一场比赛,但它对卢塞罗来说却是一种治疗。她现在热爱跑步,而不仅仅是一种爱好。”

全家人都喜欢运动,但卢塞罗是唯一一个跑步的人。她激励着她的三个弟弟妹妹,8 岁的埃斯特雷拉、6 岁的阿布拉汉和 4 岁的伊登。

玛塔·戈麦斯说:“她的妹妹埃斯特雷拉很伤心,因为她现在还不能和同伴一起跑步,因为她知道自己能做到。”明年她的妹妹就够大了,可以参加比赛。

塞拉维斯塔学习中心协调员辛西娅·冈萨雷斯说,卢塞罗今年获得了“跑步伙伴领导榜样奖”,因为她给别人带来了很大的启发。

 

 

 

 

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