अपने पैरों में नए रनिंग शूज और शर्ट पर नंबर लिखे हुए, हॉर्न बजने का इंतज़ार करते हुए, लगभग 25 बच्चों का एक समूह 5 किलोमीटर की पहली रोड रेस के लिए तैयार था। कुछ बच्चे हँस रहे थे और मुस्कुरा रहे थे, जबकि अन्य के चेहरे पर गंभीर दृढ़ संकल्प था, क्योंकि वे 3.1 मील की दौड़ पूरी करने के लिए निकल पड़े थे।

फाउंडेशन कम्युनिटीज ने अपना 5वां^th सिएरा विस्टा अपार्टमेंट में शनिवार की सुबह वार्षिक फिटनेस कैमिनो। रनिंग बडीज फिटनेस कैमिनो 5K की शुरुआत 2013 में फिटनेस गतिविधियों में भागीदारी को प्रोत्साहित करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए की गई थी। रनिंग बडीज कार्यक्रम के माध्यम से तीसरी से पांचवीं कक्षा के बच्चों को कोच और मेंटर के साथ छह सप्ताह तक प्रशिक्षित किया जाता है, जो उनके फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करते हैं।

पिछले दो वर्षों से डेविड चांडलर, जो 17 वर्षों के अनुभव वाले रनिंग कोच हैं, (अधिकांशतः कॉलेज स्तर पर), रनिंग बडीज़ को प्रशिक्षित कर रहे हैं।

उन्होंने कहा, "यह जमीनी स्तर है।" "असली शुरुआत - उनके जीवन का एक महत्वपूर्ण बिंदु और इनमें से कुछ बच्चों को वास्तव में किसी चीज़ का हिस्सा बनने का मौका चाहिए।"

लुसेरो गोमेज़ ने दो साल तक रनिंग बडीज़ कार्यक्रम में भाग लिया है। 10 वर्षीय बच्चा जो 4 में है^th सेंट एल्मो एलीमेंट्री स्कूल में प्रथम श्रेणी में प्रवेश लेने वाली लुसेरो ने कहा कि उन्होंने दौड़ के लिए प्रशिक्षण का आनंद लिया।

उन्होंने कहा, "मुझे प्रशिक्षण के बारे में जो पसंद है वह यह है कि इससे मुझे पहले की तुलना में अधिक तेज़ दौड़ने में मदद मिलती है।" "दौड़ महत्वपूर्ण है क्योंकि मुझे हफ़्तों में अपनी प्रगति देखने को मिलती है।"

से अनुदान के माध्यम से अमेरीग्रुप फाउंडेशनरनिंग बडीज़ कार्यक्रम में स्वस्थ भोजन और स्नैक्स को शामिल किया जाता है, जिससे बच्चों को अधिक पौष्टिक विकल्प चुनने में मदद मिलती है।

इस कार्यक्रम ने लूसेरो को स्वस्थ महसूस करने में मदद की है और जब वह रनिंग बडीज़ में भाग लेती है, तो वह स्वस्थ भोजन करती है, जल्दी सो जाती है और अधिक पानी पीती है, उसकी माँ मार्टा गोमेज़ ने कहा। इस साल रनिंग बडीज़ शुरू करने के बाद से उसकी माँ ने उसमें सकारात्मक बदलाव देखा है और वह पहले से ज़्यादा दुबली भी दिखाई देती है।

फाउंडेशन कम्युनिटीज के निदेशक आरोन डेलाओ ने कहा, "फाउंडेशन कम्युनिटीज में, हम बचपन में मोटापे के कारण होने वाले आजीवन स्वास्थ्य प्रभावों से अवगत हैं, और हमारे समुदायों में मोटापे के साथ-साथ पुरानी बीमारियों से लड़ने के उद्देश्य से कठोर कार्यक्रम लागू करने के लिए अथक प्रयास कर रहे हैं।" स्वास्थ्य पहल. अपनी शुरुआत से ही, रनिंग बडीज़/फिटनेस कैमिनो 5K फाउंडेशन कम्युनिटीज़ के फिटनेस और पोषण कार्यक्रम में एक प्रभावशाली जोड़ रहा है। निरंतर समर्थन के साथ हम रनिंग बडीज़ और 5k दौड़ को और भी अधिक संपत्तियों तक लाने और अपने सभी निवासियों और उनके परिवारों के लिए फिटनेस के अवसरों का विस्तार जारी रखने के लिए तत्पर हैं।”

भाग लेने वाले बच्चों को निःशुल्क प्रशिक्षण जूते, पानी की बोतलें और एक टी-शर्ट दी जाती है। सड़क दौड़ वयस्कों के लिए 5 किमी की दौड़ की तरह होती है और बच्चे नंबर वाले बिब पहनते हैं और उन्हें फिनिश लाइन पर एक पदक मिलता है। 12 वर्षीय रॉबर्ट ग्रेव्स 27:27 के समय में फिनिश लाइन पार करने वाले पहले व्यक्ति थे। और, यह उनका जन्मदिन भी था।

लूसेरो के माता-पिता तब हैरान रह गए जब उसने कहा कि वह रनिंग बडीज़ में भाग लेना चाहती है, उसकी माँ ने कहा। उसे अपनी बेटी पर बहुत गर्व है और उसने कहा कि वह हर काम में अव्वल है, यहाँ तक कि वह परिवार को नई गतिविधियाँ आज़माने के लिए प्रोत्साहित भी करती है।

उन्होंने कहा, "ऐसा लगता है कि उसे अपने लिए एक लक्ष्य मिल गया है।" "मुझे लगा कि यह सिर्फ़ एक दौड़ होगी, लेकिन यह लुसेरो के लिए उपचारात्मक बन गई। अब उसे दौड़ने का शौक है, यह सिर्फ़ एक शौक नहीं है।"

पूरा परिवार शारीरिक रूप से सक्रिय है, लेकिन लुसेरो अकेली धावक है। वह अपने तीन छोटे भाई-बहनों, एस्ट्रेला, 8, अब्राहम, 6 और ईडन, 4 को प्रेरित कर रही है।

मार्टा गोमेज़ ने कहा, "उसकी बहन एस्ट्रेला इस बात से परेशान है कि वह अभी तक रनिंग बडीज़ में हिस्सा नहीं ले सकती, क्योंकि उसे पता है कि वह ऐसा कर सकती है।" अगले साल उसकी छोटी बहन भाग लेने के लिए पर्याप्त बड़ी हो जाएगी।

सिएरा विस्टा के लर्निंग सेंटर समन्वयक सिंथिया गोंजालेज ने कहा कि लुसेरो को इस वर्ष रनिंग बडीज लीडरशिप रोल मॉडल पुरस्कार मिला है, क्योंकि वह दूसरों के लिए बहुत प्रेरणादायक हैं।