בְּרִיאוּת
יוזמות חיים בריאים
אימוץ תרבות של בריאות
מחקרים מאשרים שאנשים בעלי הכנסה נמוכה ומיעוט חווים שיעורים גבוהים יותר של סוכרת, מחלות לב והשמנת יתר. כמלכ"ר לדיור בר השגה המשרתת אוכלוסייה זו, אנו מחויבים לשפר את רווחת התושבים שלנו על ידי אספקת תכניות בריאות היכן שהם גרים וביטול החסמים של תחבורה, עלויות וטיפול בילדים.
יוזמות חיים בריאים שלנו משרתות את התושבים והשכנים שלנו.
כל השיעורים שלנו בחינם ופתוחים לקהל הרחב. ברוב המקרים ניתן טיפול בילדים.
לחצו כאן לרכישת שובר מתנה לצפייה בלוח הפעילויות החודשי שלנו.
Email: health@foundcom.org
בקר ביוזמות בריאות בפייסבוק על ידי לחיצה כאן»
אנו מקדמים פעילויות בריאות בשלושת התחומים הבאים:
פעילות גופנית
- זומבה
- יוגה
- אימוני כוח ומעגלים
- קבוצות הליכה
- מועדוני ריצה
- טאי צ'י
- תוכנית הפעלת חברים לסטודנטים
תזונה
- מזווה מזון בריא עם תוצרת טרייה
- שיעורי בישול בריא
- שיעורי תזונה
- סופרמרקט זוחל
- משלוחי מזון בריא חינם
- גני קהילה
בריאות חברתית
- מניעה וניהול מחלות כרוניות
- שיעורי סוכרת
- בדיקות בריאות (לחץ דם, גלוקוז, כולסטרול, ראייה, שמיעה, ממוגרפיה, המעי הגס)
- שיעורי ניהול מתחים
- שיעורי בריאות נשים ומשפחה
- חיסונים למבוגרים/ילדים וחיסוני שפעת
- שיעורי גמילה מעישון
- ירידי בריאות
- 5K/walkathons
ניקי ריברה ומשפחתה מבקרים במזווה המזון הבריא ב-Laurel Creek Apartments פעמיים בחודש. זה עוזר להם למצוא מעט הקלה מהעלייה הגוברת של מצרכים. בנוסף, עם הירקות והפירות הטריים שהם מקבלים, הם לומדים לבשל ולאכול בריא יותר, כפי שתראו בלחיצה על הסרטון למעלה.
"מעולם לא חשבתי שאעריך מזווה אוכל במקום, ומעולם לא הייתי יודע לולא התקבלתי לגור בדירות האלה. על כך אני אסיר תודה".
